據(jù)日本總務(wù)省截至2019年9月的最新統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，日本的老齡人口(65歲以上)比例已經(jīng)達到了28.4%，居全球第一。伴隨著老齡化社會的發(fā)展，老年人的常規(guī)體檢從以往的著眼于代謝綜合征改變?yōu)檎J知障礙癥或老年衰弱綜合征等高齡者特有疾病的傾向。日本琦玉醫(yī)科大學(xué)康復(fù)科教授原元彥在第48屆日本健康評估與促進學(xué)會(2020年2月7-8日)上，以認知障礙癥和老年衰弱綜合征為中心，對常規(guī)體檢中神經(jīng)系統(tǒng)檢查的注意點進行了概述。

日本琦玉醫(yī)科大學(xué)康復(fù)科 教授原元彥

【認知障礙癥】的定義發(fā)生變化

目前，日本老齡人中認知障礙癥的發(fā)病率為15%(約462萬人)，如果把輕度認知功能障礙(MCI)也算進去的話，發(fā)病率達到了30%(約860萬人)。認知障礙癥的表現(xiàn),在原有的記憶障礙，意識障礙，理解能力?判斷力低下，肢體障礙的基礎(chǔ)上，增加了包括幻覺、妄想、偏執(zhí)、猜疑、無目的徘徊、情緒焦慮或抑郁、興奮等BPSD(精神行為障礙)癥狀。

認知障礙癥的診斷，遵循美國精神醫(yī)學(xué)學(xué)會的《第五版精神障礙診斷與統(tǒng)計手冊》(DSM-5)。

在之前的第四版手冊中，將具備記憶障礙和另外一種認知障礙(失語，行動遲緩，意識障礙，行動功能障礙的其中之一)，兩種以上障礙，則定義為認知障礙癥。在第五版中，只要有一個認知方面(復(fù)雜性注意力，行動功能，學(xué)習(xí)，記憶，語言，思維，運動，社會認知)的障礙就被定義為認知障礙癥。

對日常生活活動能力(ADL)的評估，通常采用Barthel指數(shù)(BI)評定量表和功能獨立性評定(FIM)量表。BI評定量表中包含用餐，移動，梳妝等共計10項內(nèi)容，總分100分。在FIM量表中，包含10項運動功能，5項認知功能，以1到7的等級進行評估。(參考圖表1).第五版手冊擴展了日常生活活動能力(ADL)的測試范圍，將其作為輕度認知功能障礙(MCI)的診斷標準，。

圖表1：FIM評分標準

【Move Your Way Campaign(讓我們動起來)】

除了認知障礙癥，在老年人體檢中還需要特別注意“老年衰弱綜合征”。在日本，社區(qū)老年人的7~10%，超高齡者(75周歲以上)的20~30%都會出現(xiàn)老年衰弱綜合征。

伴隨老齡化的發(fā)展，該比例逐年增加。根據(jù)日本心血管健康研究(J-CHS)的標準，具備以下5個評估項目中的3個，即可診斷為老年衰弱綜合征。(參考圖表2)

圖表2：老年衰弱綜合征的評估標準

原元彥氏教授說，東京大學(xué)高齡社會綜合研究所的研究小組設(shè)計用「O-ring test(O環(huán)測試)」和「11篩查法」來評估骨骼肌減少癥。 「11篩查法」是指在11個項目中，對身體，精神，社會3個方面進行評估。

最后，原元彥氏教授還介紹了美國的【Move Your Way Campaign(讓我們動起來)】組織。這是一個致力于促進人們身體活動的組織，呼吁18~64歲的健康成人進行以下兩項有氧運動。

(1)每周至少進行150分鐘中等強度的有氧運動

(盡可能提高到每周75分鐘高強度有氧運動)

(2)每周至少進行2次肌肉增強運動。

具體可以參照以下運動方法：

【中等強度】：快走，水中有氧體操，自行車(時速45km以下)等。

【高強度】：慢跑，高速自行車，跳繩等

預(yù)計從2025年開始，日本超高齡人數(shù)會發(fā)生快速增長。日本厚生省將在老年人的常規(guī)檢查中，進行認知障礙癥和老年衰弱綜合征等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的早期篩查。